Reiseapotheke – was sollte drin sein?
Extrem-Wandern in unwegsamen Gelände – da hat man sie auf jeden Fall dabei. Aber egal ob Familienurlaub am Strand, Rucksack-Tour durch ferne Länder oder einfach nur eine Geschäfstsreise – eine gut durchdachte und entsprechend befüllte Reiseapotheke sollte unterwegs nicht fehlen.
Im Fall der Fälle ist es oft sehr mühsam, die richtigen medikamente und Hilfsmittel zu organisieren. Das gilt besonders im Ausland und vor allem beim Aufenthalt in abgelegenen Regionen.
Gerade beim Aufenthalt in anderen Klimazonen treten Allerweltskrankheiten wie Erkältungen, Hals- oder Kopfschmerzen häufig auch unterwegs auf und trüben die Urlaubsfreude. Klimaanlagen tragen oft auch einen gehörigen Teil dazu bei, dass man sich gerade auch bei warmen Temperaturen schneller erkältet als einem lieb ist. Für diese Fälle ist es ratsam, entsprechende Tabletten, Lutschpastillen und Nasenspray dabei zu haben.
Auch fremde und ungewohnte Speisen und Gerichte können Probleme verursachen. Bei exotischer Küche im Ausland kann es schnell zu Durchfall, Sodbrennen oder Überlkeit kommen. Hierfür sollte man ebenfalls ausgerüstet sein, um die Beschwerden schnell wieder los zu werden.
Ohne Frage gehören solche Dinge wie Verbandszeug, Pflaster und Schere in eine Reiseapotheke, ebenso ein Fieberthermometer und Schmerzmittel.
Muss man bestimmte Medikamente regelmäßig und auch zu bestimmten Zeiten einnehmen, so empfiehlt es sich bei Fernreisen, sich vorher genau über die Zeitverschiebung zu informieren, um mit dem Einnahmerhythmus nicht durcheinander zu kommen. Am besten ist es in solchen Fällen, vor dem Reiseantritt mit dem Arzt zu sprechen, um die Medikamente richtig zu dosieren.
